怎样磨练自己的毅力!3Q一个没毅力的人该怎样磨练自己!
怎样磨练自己的毅力!3Q一个没毅力的人该怎样磨练自己!
怎样磨练自己的毅力!3Q
一个没毅力的人该怎样磨练自己!
怎样磨练自己的毅力!3Q一个没毅力的人该怎样磨练自己!
毅力也要靠培养.你可以试一下精神支柱法,不想坚持的时候想一想父母的辛劳、老师的期待、朋友的关怀,他们给了你那么多关爱、帮助、和期待,你如果放弃又对得起谁呢?你又如何面对他们真诚的眼睛呢?还可以试一下自我提示法,在你能随时看到的地方写上一句短小但可以激励你自己的话,比如在桌子上或卧室里的墙壁上.当你要放弃的时候就会不经意地发现它,从而让你想起你应担负起的责任和你想拥有的美好的未来,为了这些你也会将一时的脆弱克服,小不忍则乱大谋.另外,如果你认为自己监督自己很困难,那你也可以请父母或好朋友来监督你,及时的提醒和制止你.还可以坚持运动量比较大的体育动力(比如长跑),在活动中磨炼自己.
登山 爬到一半你只能继续往前走 原路返的路程跟前方的终点一样遥远 所谓的毅力也不过是赶鸭子上架 无奈之举
有人说你坚持做某件事连续做5次一上,你就会习惯,所以说毅力是可以锻炼的,我同学说还有一种五分钟法则可以锻炼毅力,不喜欢或不愿意做的事但又必须做的事,你可以先说服自己坚持做5分钟,5分钟之后你可以你可以试着坚持再做5分钟。。。这样的话慢慢的你就可以有毅力了。。。坚持加油!!!!...
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有人说你坚持做某件事连续做5次一上,你就会习惯,所以说毅力是可以锻炼的,我同学说还有一种五分钟法则可以锻炼毅力,不喜欢或不愿意做的事但又必须做的事,你可以先说服自己坚持做5分钟,5分钟之后你可以你可以试着坚持再做5分钟。。。这样的话慢慢的你就可以有毅力了。。。坚持加油!!!!
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