红牛中有牛磺酸、赖氨酸,有些是必需氨基酸,在食物中也可以摄取呀,红牛中这些氨基酸更容易吸收吗?
红牛中有牛磺酸、赖氨酸,有些是必需氨基酸,在食物中也可以摄取呀,红牛中这些氨基酸更容易吸收吗?
红牛中有牛磺酸、赖氨酸,有些是必需氨基酸,在食物中也可以摄取呀,红牛中这些氨基酸更容易吸收吗?
红牛中有牛磺酸、赖氨酸,有些是必需氨基酸,在食物中也可以摄取呀,红牛中这些氨基酸更容易吸收吗?
如果饮食不均衡的话,就会导致氨基酸摄入不足,而红牛中含有大量的牛磺酸、赖氨酸等功能因子,会在肌醇、烟酰胺、维生素B6、维生素B12等B族维生素的辅助下促使人体储存的糖元和饮料中的糖分被分解、转化,可迅速补充机体所需能量.
必需氨基酸是人体不能合成,必需从外界摄取的氨基酸,红牛中的氨基酸和其他的氨基酸可被吸收,而且难易程度相同;但是正常食物(肉、蛋、奶等等)的蛋白质需要消化才成为氨基酸,之后的氨基酸的吸收都是一样的。也就是说,红牛中的氨基酸可能不需要消化,但吸收是一样的。如果你的消化系统没有问题的话,没必要通过红牛来补充(太少),食物 中的蛋白质更加丰富,氨基酸更多。...
全部展开
必需氨基酸是人体不能合成,必需从外界摄取的氨基酸,红牛中的氨基酸和其他的氨基酸可被吸收,而且难易程度相同;但是正常食物(肉、蛋、奶等等)的蛋白质需要消化才成为氨基酸,之后的氨基酸的吸收都是一样的。也就是说,红牛中的氨基酸可能不需要消化,但吸收是一样的。如果你的消化系统没有问题的话,没必要通过红牛来补充(太少),食物 中的蛋白质更加丰富,氨基酸更多。
收起
无所谓的更容易吸收,因为人体有很多的酶可以把食物分解成糖,脂类,氨基酸,人都可以吸收,一样容易吸收!
如果饮食不均衡的话,就会导致氨基酸摄入不足,而红牛中含有大量的牛磺酸、氨基酸的吸收与人体有关,吃些瘦肉就可以了,氨基酸摄取多了也没用的,转化