什么蔬菜对体内油脂最有帮助?

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/11/07 21:45:05

什么蔬菜对体内油脂最有帮助?
什么蔬菜对体内油脂最有帮助?

什么蔬菜对体内油脂最有帮助?
粗纤维的蔬果,可以用纤维带走毒素以及油脂,也能让身体不吸收过多,不容易肥胖,粗纤维瓜果蔬菜可以用纤维高过在肠子里的过剩食物,如果想减肥,菠萝都系选择之一,它可以在体内有刮油作用,但是要体质可以才行.