含糖量低的水果都有哪些呢
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/09/28 23:41:28
含糖量低的水果都有哪些呢
含糖量低的水果都有哪些呢
含糖量低的水果都有哪些呢
一般水果含糖量都比较高,所以一天吃一个就行了,不要把水果当饭吃.含糖量最高的是葡萄,葡萄糖嘛!含糖量相对低点的是香蕉,但是香蕉不能一次吃多了.一天一个水果绝对不会血糖高的.
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一般水果含糖量都比较高,所以一天吃一个就行了,不要把水果当饭吃.含糖量最高的是葡萄,葡萄糖嘛!含糖量相对低点的是香蕉,但是香蕉不能一次吃多了.一天一个水果绝对不会血糖高的.