粗茶淡饭什么意思?

来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/11/07 18:01:10

粗茶淡饭什么意思?
粗茶淡饭什么意思?

粗茶淡饭什么意思?
释 义 ：粗：粗糙、简单；淡饭：指没有下饭的菜.形容饮食简单,生活简朴.出 处：宋·黄庭坚《四休导士诗序》：“粗茶淡饭饱即休,补破遮寒暖即休,三平二满过即休,不贪不妒老即休.” 用 法 ：联合式；作主语、谓语、宾语；形容饭食简单生活清苦 示 例：老舍长篇小说《四世同堂》之十八：“假若这是在战前,我无论怎样,可以找一点兼差,供给她们点～.近义词 家常便饭、粗衣粝食 等 反义词 山珍海味 等
　　编辑本段营养学对“粗茶淡饭”的理解
　　人们常说,“粗茶淡饭延年益寿”,那么粗茶淡饭到底是什么?营养学家研究发现,它并非大多数人所指的各种粗粮和素食.正确的理解应是以植物性食物为主,注意粮豆混食\米面混食,并辅以各种动物性食品,常喝粗茶.“粗茶”是指较粗老的茶叶,与新茶相对.尽管“粗茶”又苦又涩,但含有的茶多酚,茶丹宁等物质,却对身体很有益处.因为,茶多酚是一种天然抗氧化剂,能抑制自由基在人体内造成的伤害,有抗衰老作用,它还能阻断亚硝胺等致癌物对身体的损害.茶丹宁则能降低血脂,防止血管硬化,保持血管畅通,维护心\脑血管的正常功能.茶多糖能缓解和减轻糖尿病症状,具有降血脂\降血压等作用.因此从健康角度来看,粗茶更适合老年人饮用.很多人把“淡饭”和粗粮\素食等同起来.其实,“淡饭”是指富含蛋白质的天然食物.它既包括丰富的谷类食物和蔬菜,也包括脂肪含量低的鸡肉\鸭肉\鱼肉\牛肉\猪肉等.“淡饭”还有另外一层含义,就是饮食不能太咸味.医学研究表明,饮食过咸容易引发骨质疏松\高血压,长期饮食过咸还可致中风和心脏病.词条图册更多图册

粗茶淡饭什么意思? 粗茶淡饭啥意思 粗茶淡饭意思相近的成语 粗茶淡饭的真正含义是什么?什么才是真正的“粗茶淡饭”? 粗茶淡饭能养人的意思是? 粗茶淡饭能养人,破衣破裤能遮寒的意思 粗茶淡饭,流芳百世,井然有序,固若金汤,精雕细刻,雪中送炭 意思相对的有什么?回答的时候把相对的成语说下来, 成语对对子,意思要相反：雪中送炭,粗茶淡饭. 粗茶淡饭便是福,花天酒地应为灾 的意思 雪中送炭对什么成语例子：粗茶淡饭对山珍海味 粗茶淡饭( ) 井然有序( ) 成语对对子（意思要相对） 指鹿为马（ ） 粗茶淡饭（ ） 雪中送炭（成语对对子（意思要相对） 指鹿为马（ ） 粗茶淡饭（ ） 雪中送炭（ ） 流芳百事（ ） 成语对子,粗茶淡饭对什么,流芳百世对什么,雪中送炭对什么,井然有序对什么? 趣味词语~! （注意对仗要工整,意思要相对）粗茶淡饭(锦衣玉食） 流芳百世（ ） 井然有序（ ）固若金汤（ ）雪中送炭（ ）2.下面人名各取自什么成语?杜鹏程（鹏程万里） 陈残云（ 成语对对子：粗茶淡饭（ ）流芳百世（ ）对仗要工整,意思要相对 成语对对子（意思相反）例：粗茶淡饭,山珍海味 指鹿为马?伶牙俐齿?精雕细刻? 一、 成语对对子：（意思要相对） 粗茶淡饭（ ）井然有序（ ）指鹿为马（ ） 固若金汤（ ） 粗茶淡饭能养人的意思是?老妈限我在两天内回答,