轻功怎么练

来源：学生作业帮助网编辑：作业帮时间：2024/11/08 20:54:45

轻功怎么练
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轻功怎么练
传统武术的轻功主要有跑、跳、走、伏、蹿、跃、翻、滚、攀、缘、勾、挂、提、纵、游、贴等十六个字的法决.少林七十二艺记载有轻功练法,即一线穿、铁爪游墙和四面游桩练法等
具体有：1.一线穿
2.铁爪游墙
3.四面游桩
4.走桩

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