请(科学的)告诉我.青少年减肥时间最好是什么段?下午3.4点呢?还是早上晚上什么时候呀.而且减肥时间最好维持多少分钟?越多越好,还是怎么样呢?

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/11/09 03:39:56

请(科学的)告诉我.青少年减肥时间最好是什么段?下午3.4点呢?还是早上晚上什么时候呀.而且减肥时间最好维持多少分钟?越多越好,还是怎么样呢?
请(科学的)告诉我.
青少年减肥时间最好是什么段?
下午3.4点呢?还是早上晚上什么时候呀.
而且减肥时间最好维持多少分钟?越多越好,还是怎么样呢?

请(科学的)告诉我.青少年减肥时间最好是什么段?下午3.4点呢?还是早上晚上什么时候呀.而且减肥时间最好维持多少分钟?越多越好,还是怎么样呢?
下午3点--7点都是减肥的好时段
减肥至少要半个小时以上才能开始消耗脂肪.
不过专家建议要锻炼一天休息一天给肌肉休息恢复的时间,所以一周锻炼3-4天就可以

请(科学的)告诉我.青少年减肥时间最好是什么段?下午3.4点呢?还是早上晚上什么时候呀.而且减肥时间最好维持多少分钟?越多越好,还是怎么样呢? 什么样的减肥药是最好的减肥药? 青少年的睡眠时间应该多长最好? 青少年偶像情况如果你是80,90后.请告诉我你的偶像 减肥慢跑一般速度多少最好 一天最好跑多少时间广告请自动滤过 减肥药,减肥药哪种好呀,我想减肥,面对这么多的减肥药,最好是快但又不伤身体的哦 怎样减肥能减掉30斤我18 身高181cm 体重170斤 太胖了 我想减肥 目标是减掉30斤没经验 请好心人教教我 PS:时间别太长,最好是能在4个月内减掉的... 请翻译 “减肥需要科学的系统工作,你必须有一个合理的计划,所以在减肥的时候要科学的方法来控制体重” 世界上真的有穿越吗?请按科学的角度告诉我,并且最好能举个例子! 便宜的反义词是啥记得减肥减肥减肥哈哈 请告诉我科学带来危害的例子 请帮我准备一下青少年上网利大于弊的辩论赛演讲稿最好是有点说服力的 《满江红》里有一句告诫气青少年珍惜时间的句子是? 一日三餐怎样吃最减肥请详细说下一日三餐的食谱.不要告诉我天天只吃苹果之类的,我的胃不太好,中午我肯定会吃饭的.其它二餐可以不吃饭.夜晚最好是些有助于睡眠的食物.还可以说下喝什 金色记忆主要内容及观后感谁能把金色记忆这套青少年电影主要内容和观后感告诉我?(观后感最好是自己写的) 青少年如何树立科学的世界观 北师大六年级语文第七单元作文 科学的精神400字以内 的 最好是科学安排时间,的 几点钟起床最好 什么时候锻炼最好 什么时候背书最好 什么时候做数学题最好请给出相关的科学时间安排.不甚感激