作业帮艾条泡脚有什么好处
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/11/09 04:46:42
艾条泡脚有什么好处
艾条泡脚有什么好处
艾条泡脚有什么好处
用艾条泡脚一般以20至30分钟为宜,次数每天1至2次足矣,水量以淹没脚踝为宜.
人体共有12条经络,每晚沐足熏染透过温暖脚部,便能带动气血运行,经过连接的经络,从而温暖全身.
而脚上的足三阴分别与肝、脾和肾有关,而足三阳则与胆、膀胱和胃有关,故加强脚部气血循环,对各脏腑有保健功效,同时还能减少沉淀于脚底的毒素.
让皮肤红润有光泽.
缓解疲劳.
疏通经络.
祛湿气.