天气会影响人的体育运动能力吗?我发现我在不同的天气和温度下我的成绩相差不小,跑步时,晴朗温暖的天气下极点出现在跑到1000—1500米时甚至更高,刚下完雨而寒冷的天气下极点就提前到500-

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/11/08 13:49:34

天气会影响人的体育运动能力吗?我发现我在不同的天气和温度下我的成绩相差不小,跑步时,晴朗温暖的天气下极点出现在跑到1000—1500米时甚至更高,刚下完雨而寒冷的天气下极点就提前到500-
天气会影响人的体育运动能力吗?
我发现我在不同的天气和温度下我的成绩相差不小,跑步时,晴朗温暖的天气下极点出现在跑到1000—1500米时甚至更高,刚下完雨而寒冷的天气下极点就提前到500-1000米了,还有立定跳远,前者能比后者至少多跳10cm,可我身边的人一般都没这种感觉,是怎么回事?

天气会影响人的体育运动能力吗?我发现我在不同的天气和温度下我的成绩相差不小,跑步时,晴朗温暖的天气下极点出现在跑到1000—1500米时甚至更高,刚下完雨而寒冷的天气下极点就提前到500-
你的感觉很正确,温度,湿度,气压都会对人的运动能了产生影响,这是正常现象.所以运动员在比赛时要充分的进行赛前热身活动,比如刘翔比赛用十几秒但是赛前热身起码在一小时以上,减少天气对运动成绩的影响也是赛前热身的目的之一.因此,如果你要剧烈运动千万要做好热身活动.一方面保持竞技水平一方面避免受伤.