吃饭一定要一日三餐吗?
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/11/06 03:50:37
吃饭一定要一日三餐吗?
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当然不一定,你可少吃多餐,而且科学实验证明这种进食方式对身体很好,一般是一日三餐的,早晨要吃好(早上吃的像皇帝),中午要吃饱(中午吃的像平民),晚上要吃少(晚上吃的像乞丐).也要看自己身体的状况选择适合自己的合理科学的进食方式
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