> 2个多月母水突然没有是怎么回事
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/09/29 12:02:06
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它是为了满足宝贝下一段需求做准备的,如果这个时候没有让宝贝吸吮,那么下个阶段妈咪的奶量就无法满足宝贝的需要.每次喂宝贝时,两边的乳房都要吸吮,保证都能够得到足够的刺激.
2、 混合喂养时应注意采取补授法,每次喂食奶粉前,先哺喂母乳,母乳吃空后,再添加少量奶粉.
3、 注意营养均衡,坚持多食用富含蛋白质的食物和新鲜蔬菜,进食适量的液体.在哺乳期间,不要急于减轻体重.不要食用能抑制乳汁分泌的食物,如:麦芽水、韭菜、人参等.
4、保持平和的心态,乐观、愉快.
5、调节好生活和工作节奏,注意休息,保证充足的睡眠.
6、如果生病,用药一定要请教医生,有些药物会减少泌乳.
7、可以请教中医,根据你的具体情况,服用些具有通乳作用的药物,如通草、王不留行等.
8、家庭成员应尽量减轻乳母的家务负担,改善乳母的营养摄入,提供良好的生活环境与家庭气氛,以保证母乳喂养成功.
另外,哺乳其间不宜多吃生冷食品,易导致部分产妇乳汁不足或无乳.
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