如何提高初中生1000米跑成绩
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/09/30 20:28:57
如何提高初中生1000米跑成绩
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如何提高初中生1000米跑成绩
做下蹲,锻炼腿部力量;爬山,晨跑,锻炼耐力;懂的调节呼吸,三步一呼或两步一呼.E.I.O.
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