玉米是淀粉类食物,为什么能减肥呢

玉米是淀粉类食物,为什么能减肥呢 我要十天不吃淀粉类食物 请告诉我那些是淀粉类的啊要减肥 我要十天不能吃淀粉类的食物 我知道米饭 面条肯定不能吃 还有玉米番薯 那除了这些还有什么是不可以吃的呢 那些淀粉的那香蕉 都说减肥要少吃淀粉类的食物,可淀粉是指哪些食物啊 淀粉物质主要是那些?减肥说要少吃淀粉类.请问那些常见食物是淀粉类呢?还有碳水化合物是指那些?我只知道米饭是碳水化合物. 都说减肥的时候少吃含淀粉类的食物,到底含淀粉的食物有哪些? 淀粉会不会引起发胖减肥是可不可以吃含淀粉多的食物 多吃淀粉类食物是不是会变胖?有人说减肥就戒淀粉,是不是吃含淀粉的食物容易变胖?那哪些东西是含淀粉高的? 减肥晚餐吃淀粉类容易胖还是肉类减肥的时候如果一定要吃点晚餐是吃淀粉类的容易胖还是肉类比如烤地瓜 糖炒栗子 玉米什么的还是牛肉面肉火烧炒菜什么的 酶是一种催化剂,但为什么说它消化食物?比如说唾液淀粉酶能初步消化淀粉呢? 哪些食物是淀粉类食物 淀粉是玉米淀粉吗? 能不能用普通的玉米淀粉做呢? 大家都说淀粉类食物和蛋白质食物不能同时食用,可是哪些是淀粉类食物,哪些是蛋白质食物呢? 玉米含不含淀粉,把它当主食减肥行不行、、、 米饭算是淀粉类食物吗?要减肥是不是要少吃米饭啊? 为什么说淀粉是纯能量食物 为什么喜欢吃淀粉类得食物 为什么选淀粉类食物为主食