人体每天需要补充多少水

来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/11/08 20:32:53

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人体每天需要补充多少水
正常人每天的饮水量是1000--1200毫升.
正常成人的需水量可根据体重计算：
每日需水量（ml）=体重（kg）X40（ml).
正常人每天需水量在2000--2500毫升,其中饮水量1000--1200毫升、食物含水量700--1000毫升、体内氧化糖、脂肪、蛋白质产生的水300毫升左右.
所以,正常成人每日饮水量为1000--1200毫升.如果天热出汗过多,还要适量的增加.

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