碘元素在生长阶段的作用?3Q我听说：人体的脑垂体可以分泌生长激素,使人快速生长!那请问碘元素的作用是什么?高说答题.清晰点 透明点 还有,人一天大概需要多少的碘元素摄取量,都是从哪

碘元素在生长阶段的作用?3Q我听说：人体的脑垂体可以分泌生长激素,使人快速生长!那请问碘元素的作用是什么?高说答题.清晰点 透明点 还有,人一天大概需要多少的碘元素摄取量,都是从哪
碘元素在生长阶段的作用?3Q
我听说：人体的脑垂体可以分泌生长激素,使人快速生长!那请问碘元素的作用是什么?高说答题.清晰点 透明点 还有,人一天大概需要多少的碘元素摄取量,都是从哪方面摄取的?用药物可以每天补充碘元素吗?有的话,用什么药物?

碘元素在生长阶段的作用?3Q我听说：人体的脑垂体可以分泌生长激素,使人快速生长!那请问碘元素的作用是什么?高说答题.清晰点 透明点 还有,人一天大概需要多少的碘元素摄取量,都是从哪
碘是人体的必需微量元素之一,健康成人体内的碘的总量为30mg（20~50mg）,其中70%~80%存在于甲状腺. 碘的生理功能： 1．促进生物氧化：甲状腺素能促进三羧酸循环中的生物氧化,协调生物氧化和磷酸化的偶联、调节能量转换. 2．调节蛋白质合成和分当蛋白质摄入不足时,甲状腺素有促进蛋白质合成作用；当蛋白质摄入充足时,甲状腺素可促进蛋白质分解. 3．促进糖和脂肪代谢：甲状腺素能加速糖的吸收利用,促进糖原和脂肪分解氧化,调节血清胆固醇和磷脂浓度等. 4．调节水盐代谢：甲状腺素可促进组织中水盐进入血液并从肾脏排出,缺乏时可引起组织内水盐潴留,在组织间隙出现含有大量粘蛋白的组织液,发生粘液性水肿. 5．促进维生素的吸收利用：甲状腺素可促进烟酸的吸收利用,胡萝卜素转化为维生素A过程及核黄素合成核黄素腺嘌呤二核苷酸等. 6．增强酶的活力：甲状腺素能活化体内100多种酶,如细胞色素酶系、琥珀酸氧化酶系、碱性磷酸酶等,在物质代谢中起作用. 7．促进生长发育：甲状腺素促进骨骼的发育和蛋白质合成,维护中枢神经系统的正常结构. 值得注意的是,人体摄入过多的碘也是有害的,日常饮食碘过量同样会引起“甲亢”.是否需要在正常膳食之外特意“补碘”,要经过正规体检,听取医生的建议,切不可盲目“补碘”. 碘简介 人体内2/3的碘存在于甲状腺中,甲状腺可以控制代谢,而甲状腺又受碘的影响.所以,若碘不足的话,就可能引起心智反应迟钝、身体变胖以及活力不足. 发现历史 我国学者早就报道甲状腺肿病,而且我国是世界上最早用海草治疗这种疾病的国家之一.碘是1811年Courtois提出的. 生化反应 膳食中的碘大部分在胃肠道中转变未碘化物,几乎被机体完全吸收,在进入血液后分布于全身的细胞外液.肾脏是碘的排泄器官.虽然人体射入的碘量很少,但是肾脏没有保留碘的机能.少量的碘也通过粪便排出. 一般作用 1.参与能量代谢 2.促进代谢和体格的生长发育 3.促进神经系统发育 4.垂体激素作用 正常需要 1、成人的建议摄取量是130μg左右（体重1kg需1μg）； 2、成年人每日吃1-2个洋葱可满足需要；每日吃1-2两海带可满足需要； 3、妊娠期和哺乳期妇女的日摄取量是175-200μg. 缺乏症 胎儿期 1.流产、死胎、先天畸形、围生期死亡率增高、婴幼儿期死亡率增高； 2.地方性克汀病 3.神经运动功能发育落后 4.胎儿甲状腺功能减退 新生儿期-新生儿甲状腺功能减退、新生儿甲状腺肿 儿童期和青春期-甲状腺肿、青春期甲状腺功能减退、亚临床型克汀病、智力发育障碍、体格发育障碍、单纯聋哑 成人期-甲状腺肿及其并发症、甲状腺功能减退、智力障碍、碘致性甲状腺功能亢进 过量表现 日摄入量大于2毫克,容易导致高碘甲状腺相关病变. 食物来源 海带和其他的海藻类,洋葱以及海鲜类,含碘丰富的土壤所出产的蔬菜. 需要人群 1、吃生甘蓝类蔬菜过多的人可能产生碘不足的现象； 2、严重缺碘者会患甲状腺肥大、甲状腺机能减退等疾病. 补充周期 建议每日补充. 特殊功效 1、转化多余的脂肪,帮助减轻体重； 2、促进适度的发育； 3、赐予活力； 4、提高反应的敏捷性； 5、能调整细胞的氧化作用； 6、促进毛发、指甲、皮肤、牙齿的健康. 备注 现在多采用在食用盐中加碘的方式预防碘缺乏症 碘的生理功能： 1．促进生物氧化：甲状腺素能促进三羧酸循环中的生物氧化,协调生物氧化和磷酸化的偶联、调节能量转换. 2．调节蛋白质合成和分当蛋白质摄入不足时,甲状腺素有促进蛋白质合成作用；当蛋白质摄入充足时,甲状腺素可促进蛋白质分解. 3．促进糖和脂肪代谢：甲状腺素能加速糖的吸收利用,促进糖原和脂肪分解氧化,调节血清胆固醇和磷脂浓度等. 4．调节水盐代谢：甲状腺素可促进组织中水盐进入血液并从肾脏排出,缺乏时可引起组织内水盐潴留,在组织间隙出现含有大量粘蛋白的组织液,发生粘液性水肿. 5．促进维生素的吸收利用：甲状腺素可促进烟酸的吸收利用,胡萝卜素转化为维生素A过程及核黄素合成核黄素腺嘌呤二核苷酸等. 6．增强酶的活力：甲状腺素能活化体内100多种酶,如细胞色素酶系、琥珀酸氧化酶系、碱性磷酸酶等,在物质代谢中起作用. 7．促进生长发育：甲状腺素促进骨骼的发育和蛋白质合成,维护中枢神经系统的正常结构. 值得注意的是,人体摄入过多的碘也是有害的,日常饮食碘过量同样会引起“甲亢”.是否需要在正常膳食之外特意“补碘”,要经过正规体检,听取医生的建议,切不可盲目“补碘”. 含碘制剂如碘酊、复方碘溶液、碘喉片、碘甘油等为医疗中应用较广的药物,碘酊是家庭中常备的消毒药品.小儿碘中毒多因误服或用量过大所致,曾有人将碘酊误作为止咳糖浆,而给小儿服用.少数病儿对碘过敏,治疗剂量也发生严重反应.小儿误服碘酊3～4mL即可致死亡. 小儿误服较高浓度的碘剂,对胃肠道有强烈的刺激和腐蚀作用,吸收后与组织中蛋白反应引起全身中毒病状.小儿误服后口腔内有碘味,口腔、食道和胃部有烧灼热和疼痛,口腔和咽喉部有水肿,呈棕色,病愈后可引起食管和胃的疤痕和狭窄.病儿还出现头晕、头痛、口渴、恶心、呕吐、腹泻、发热等症状,粪便中可带血.中毒严重的小儿面色苍白、呼吸急促、紫绀、四肢震颤、意识模糊、定向力丧失、感觉障碍、言语杂乱,甚至昏迷、休克,或有中毒性肾炎,出现血尿、蛋白尿,严重者引起急性肾功能衰竭.过敏的病儿可引起过敏性休克. 由于碘制剂的腐蚀性强,可引起喉头水肿,甚至窒息,重症还可出现精神症状、昏迷,如不能及时抢救,可引起大脑严重缺氧,损害中枢神经系统,从而影响小儿的智力发育.因此我们要将碘制剂放置在安全的地方,不让小儿随便拿到,特别是碘喉片要教育小儿不宜多服,另外碘酊要与止咳糖浆分开放置,并标明名称,防止将碘酊误作止咳糖浆给小儿服用,以防中毒.如服用了较大量碘制剂应立即送往医院抢救治疗,可减轻症状. 口服碘制剂中毒的小儿应立即给小儿口服大量淀粉食物,如米汤、藕粉、面条、稀饭、面包、饼干等,然后催吐,再用1%～10%的淀粉液或米汤洗胃,也可用1%的硫代硫酸钠溶液洗胃,直到洗出液体无蓝色为止.洗胃后导泻,口服米汤、生蛋清、牛奶、植物油等以保护胃粘膜.重度喉头水肿应给氧,引起窒息时立即切开气管,人工呼吸.同时还要注意对症处理. 国家标准对每100克奶米粉的碘含量要求是30至150μg.过量食用碘会发生甲状腺肿大.中国营养学会公布的儿童碘摄入量的安全上限为每日800微克,而该学会在2000年提出每日膳食中碘的推荐摄入量,婴幼儿为50微克,儿童为90～120微克,成年人为150微克. 而世界卫生组织2001年的最新的每日碘的推荐供给量如下： 0－59个月 学前儿童 90微克/天 6－12岁 学龄儿童 120微克/天 12岁以上 成人 150微克/天 孕妇和哺乳期妇女 200微克/天 碘缺乏对不同生命阶段的影响: 胎儿:流产、死胎、先天畸型、出生死亡率和新生儿死亡率上升、呆小病、智力缺陷及胎儿甲状腺功能低下 婴儿:婴儿甲状腺功能低下、婴儿甲状腺肿 儿童及青少年:青少年甲状腺低下、甲状腺肿、精神功能受损、发育迟缓、呆小病 成人:甲状腺肿及其迸发症、甲状腺功能低下、精神功能受损 日常生活中如何补碘呢? 一、食用碘盐. 国家规定在每克食盐中添加碘20微克,全民可通过食用加碘盐这一简单、安全、有效和经济的补碘措施,来预防碘缺乏病. 加碘盐是用碘化钾按一定比例与普通食盐混匀.由于碘是一种比较活泼、易于挥发的元素,含碘食盐在贮存期间可损失20%～25%,加上烹调方法不当又会损失15%～50%,所以需要正确使用加碘盐. 1、不能放在温度较高、在阳光照射的地方 2、贮存容器要加盖盖严, 3、快取快盖 4、应在菜即将出锅时加盐,防止高温挥发减少含碘量,降低效果. 二、海带、紫菜、海白菜、海鱼、虾、蟹、贝类含碘也很丰富,可以多食. 三、婴幼儿食用加碘奶粉.考虑到婴幼儿时期的饮食主要是乳制品,我国政府同时还规定在婴幼儿奶粉中也必须加碘. [编辑本段]碘缺乏症 胎儿期 1.流产、死胎、先天畸形、围生期死亡率增高、婴幼儿期死亡率增高； 2.地方性克汀病 3.神经运动功能发育落后 4.胎儿甲状腺功能减退 新生儿期-新生儿甲状腺功能减退、新生儿甲状腺肿 儿童期和青春期-甲状腺肿、青春期甲状腺功能减退、亚临床型克汀病、智力发育障碍、体格发育障碍、单纯聋哑 成人期-甲状腺肿及其并发症、甲状腺功能减退、智力障碍、碘致性甲状腺功能亢进