柠檬酸里含有光感物质吗

来源：学生作业帮助网编辑：作业帮时间：2024/11/09 02:14:28

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一些食物会增加人体对紫外线的敏感性.吃了这些食物以后,如果暴露于紫外线中,非常容易被晒黑和晒伤；过量食用后曝晒会引起植物性日光性皮炎；被称为感光食物.
这些食物有：莴苣、小白菜、紫云英、灰菜、芥菜、萝卜叶、马齿苋、苋菜、荠菜、菠菜、油菜、芹菜、韭菜、香菜、茴香、芥末,红豆,黄泥螺,柠檬、菠萝和无花果；以及中药独活、龙牙草、白芷、补骨脂、荆芥、防风、白癣皮、沙参、红花等.
这些食物都有其特有的营养成分,并非不能吃.食用上述食物或中药后,最好不要过多接受阳光照射,以免发生光过敏反应.因为食物代谢很快,选择晚餐的时候吃,这样到第二天中午时它们就不再有光敏作用了.还要避免过度食用.另外,光过敏反应与个人体质也有一定关系.

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