作业帮怎样让副交感神经兴奋起来
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/11/06 09:37:45
怎样让副交感神经兴奋起来
怎样让副交感神经兴奋起来
怎样让副交感神经兴奋起来
「副交感」一兴奋起来,表现的是血管舒张、血压下降、心跳减缓、代谢水平减缓、能量保存和器官修复.为什么我们人体的这种功能不强一点?你得怪怪你自己……一个人可以为自己做非常、非常多的事情来预防疾病.这些事情体现在生活的每一点一滴上,比方如何待人,如何待己,如何对待社会上的事情,每天都在体现着,而且这个决定权就在我们自己的手上!\x0d如果一个人没有太多心事的话,晚上累了,回到家里睡个觉,第二天早上起来,感觉好多了,因为他休息过了.他的身体在不受大脑皮层的刺激控制下的一个自然调控机理,在为他调整身体.但是由于现代人太紧张了,把缓和生理机能的作用彻底抵销了.他的每个细胞都在紧张,每个分子都在紧张,因为他的神经系统处在一个极度紧张的状态中.\x0d人体有两套神经系统,第一套是中枢神经系统,可以控制喜怒哀乐,可以运动、谈话、走路,或是跑跳.但是有一个东西是我们没有办法控制的,比方说我们的意念动不了胃肠或肝脏,因为那不是受中枢神经控制的,那是受自主神经控制的.\x0d「交感」战斗 令人浑身难受\x0d自主神经是一套非常有趣的阴阳组合.阳是交感神经,阴是副交感神经.阳主要是管战斗,所以当一个人紧张的时候,当他跟别人打架的时候,当他怒从心起的时候,就是交感神经在兴奋.它兴奋的时候会叫人浑身难受.所以一个发脾气的人会头疼,有时候会心脏病猝发.\x0d说实话,当我看到SARS 病人的表现时,给我的感觉就是超强的癌症病人的反应.最后这些SARS 病人是死于像溺水一样的症状,因为肺部充满了各种各样的癌症细胞、各种坏死组织,和各种各样癌性的液体,他的肺脏是被堵死的,被塞死的,窒息而死,这是交感神经的作用.\x0d「副交感」兴奋 让人身心舒适\x0d「副交感神经」末稍所分泌的一氧化氮可使血管扩张\x0d所以,一个人要想真正的抗SARS,他要真正放轻松.当然要戴口罩、要洒消毒水,要做一些增加免疫力的东西,他可尽量去做,但是更重要的是要向内找,因为如果不检查自己精神层面的东西,就是做了再多的外在防护也有可能是白做.\x0d── 转自台湾大纪元时报/ 身心合一话健康系列文章\x0d文章来源 :让副交感神经兴奋起来\x0d「褪黑激素」促进副交感神经\x0d「褪黑激素」的分泌,可以抑制交感神经的兴奋性,促进副交感神经,使得血压下降、心跳速率减慢、肌肉松弛、血管舒张营养和氧气得以顺利送到细胞进行修复; 血压下降身体乃开始进入睡眠期,心脏得以喘息.