作业帮夏季糖尿病人怎样饮水
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/11/08 18:50:07
夏季糖尿病人怎样饮水
夏季糖尿病人怎样饮水
夏季糖尿病人怎样饮水
很多肥胖糖尿病病友在进行减体重时怕喝水会增加体重而不敢喝水,这是非常错误的!其实,摄入适量的水分对减轻体重也十分重要.没有水分的参与,脂肪的分解过程就不能正常进行,另外,体内水分减少也不利于肾脏排出代谢废物.但水分摄入过多,使体内形成水潴留,增加心脏的负担,对减轻体重也非常不利.在心肾功能良好的条件下,饮水量的标准可以掌握在每日２２００－２７００毫升.同时注意,如果吃蛋白质食物多、锻炼强度大、夏季出汗多、沐浴等都应适当多喝一点水.