800字左右,

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在生活中,既有美好的事物强烈的吸引着我们,也有一些不良的东西诱惑着我们.美好的事物,能激励我们通过正当的途径和不懈的努力去追求真、善、美；不良诱惑则会对个人的成长和社会的进步产生极为不利的影响.
怎样自觉抵制不良诱惑?1.慎重交友,提高判断能力2.不盲目从众,提高自控能力3.运用法律手段,进行斗争.
在享受方面：我们可能面临着对吃、穿、住、行、用的过分追求,我们总是想吃得更好一些,穿得更好一些,住得更好一些,过得更好一些,用得更好一些,这是很正常的,但是,如果我们对吃的、穿的、住的、行的、用的追求过分甚至是贪得无厌,这必然会使我们把自己的大量时间和精力用于对“钱财”的追求,甚至为了“钱财”而不择手段,走向违法犯罪的深渊,偏离正常的人生轨道；
在学习方面：我们可能面临着贪图玩耍娱乐的诱惑,（如做作业时面临着想看电视或想玩游戏,身边的同学赌博时要拉自己入伙或者从事其它自己都比较感兴趣的活动）因为学习本身是一种非常艰苦的劳动,再加上我们很多同学都对学习的重要性和意义认识不够,对学习没有多大的兴趣,总觉得学习是一件又苦又累的事情.常常一提到学习就感到头痛,不愿好好的学习,课堂上不专心听讲,课后不认真完成作业,不好好的复习功课,结果自己的学习成绩也很不理想.
在交往方面：我们常常不能正确的处理在与他人交往的过程中可能面临着各种问题,比如,在与他人交往的过程中,强烈的好奇心和盲目的从众心理常常会促使我们跟着“群体”参加毫无意义甚至对身心健康有害的各种活动如吸烟、吸毒、赌博、浏览不健康的书刊和网页或者玩电子游戏等等；再如,在与他人交往的过程中,我们常常抱有占小便宜的心理,从而使我们常常成为不太受人欢迎的人,甚至恰恰就是这种心理是我们上当受骗,甚至误入歧途.
传说古希腊有一个海峡女巫,她用自己的歌声诱惑所有经过这里的船只,使它们触礁沉没.智勇双全的奥德赛船长勇敢地接受了横渡海峡的任务.为了抵御女巫的歌声,他想出了一个办法……这个故事告诉我们:不良诱惑能拒绝
拒绝不良诱惑：一：昨天作业忘了做,趁老师还没有来,要不我就快抄吧!（联想后果抵制诱惑法）二：许多同学都穿了名牌运动鞋,我父母下岗了,但我还是想买!（避开诱因法）三：好友塞给我一支香烟,说：“不抽算什么男子汉!”我就……（婉言谢绝法）（联想后果抵制诱惑法）
不良诱惑的范例：
（一）陈老师：
我是一名初一学生,原本学习成绩在班里一直是前十名.初一上学期一个偶然机会,好友带我去玩网络游戏.在电脑前,我可以随心所欲,好生痛快!开始只是在周末玩,后来逐渐发展为一玩就整天整夜.在网吧里,我还学会了抽烟.现在,我上课满脑子是游戏情景,下课就想抽烟,成绩直线下降.我也知道这样下去不行,多次下决心戒,但始终摆脱不了玩电子游戏和抽烟的冲动,请帮助我跳出魔掌.
（二）小刚今年31岁,念初一年的时候,受到社会青年的影响,背地里在自己的手臂上刺了一条长约20公分的“龙”.长大后,他很想参军,但由于纹身被拒绝了.而且在他的生活中,也遇到了不少麻烦.现在很想洗掉,要花不少钱,而且效果还很不好.现在,他十分苦恼.
这两个诱惑告诉我们：不良诱惑,就是影响我们身心健康和阻碍我们成长进步的诱惑
处方一:联想后果具体做法:沉迷网络→不想学习,成绩下降→考不上理想的学校→没有好的未来
处方二:主动请人帮助自己拒绝不良诱惑
具体做法:和父母签一个”上网规定”:每周上网一小时.如能严格执行,奖励半小
时;否则取消本周上网资格,并做监督记录.
处方三:避开诱因法
具体做法:把电脑藏起来,眼不见心动.积极参加班级体活动,做有意义的事情,充实自己,主动地避开电脑的诱惑.
处方四:专时专用.改正不良习惯
具体做法:为了防止自己上网着迷而耽搁别的事情,可制定一个时间计划并严格执行.
委婉拒绝：“对不起,我不能这样做!”积极建议：“要不,咱们去打一场 球,或去看一场电影.”提出忠告：“ 我已经为义气和友谊做出了努力,如果还要强迫就不够朋友了.再这样下去,我要告诉老师（家长）了.无论采用哪种方法拒绝,说话的时候都要用眼睛直视对方,表现出无畏、无惧的坦荡胸怀.千万不要眼神分散、手脚不安、惊慌失措,好象心虚的样子.
1：宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来.
2：故不积跬(kuǐ)步,无以至千里；不积小流,无以成江海.
这是一个草稿~只要你自己加一些字就会变成一个小论文啦~