怎样提高记忆方法谢谢了,大神帮忙啊

来源：学生作业帮助网编辑：作业帮时间：2024/11/05 22:54:26

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要想提高记忆,必须做到以下几点：一、平心静气--首先使大脑安静下来. 二、疲劳会降低大脑的工作效率. 三、必须自信"一定能够记住" 四、要找出适合自己特点的记忆方法. 五、对记忆的对象要有兴趣六、强烈的动机可以促进记忆. 七、和愉快的事情相联系容易记忆. 八、刺激可以使脑细胞变得年轻而敏锐. 九、细致地观察能帮助记忆. 十、充分理解被记忆的对象十一、用形象来掌握被记忆的对象. 十二、把互不关联的记忆对象编成歌诀有利于记忆. 十三、辨别特征记忆法. 十四、适当的分散记忆有时比集中记忆效果好. 十五、调动身体各器官协同记忆./
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