缺少蛋白质会有什么症状?
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/11/03 01:26:37
缺少蛋白质会有什么症状?
缺少蛋白质会有什么症状?
缺少蛋白质会有什么症状?
缺少蛋白质的症状:
一,免疫力会下降,易感冒---因为蛋白质是构成人体免疫物质要主要的材料.
二,贫血
三,消瘦,皮肤弹性差,
四,内脏易下垂----肾下垂,子宫下垂,胃下垂
五,骨骼发育不好,易骨折.
六,伤口不易痊愈.
]------蛋白质是人体中最重要的营养素,人体中除了尿液和胆汁不含蛋白质以外,所有的脏器都需要蛋白质来修复和更新,人体每天都有3%的蛋白质的消耗,比如头发和胡须,指曱每天都在长,都需要一定量的蛋白质.所以,我们需要每天都有所补充,才是健康和养生的前题.