体内有铅怎么样可以排出来

来源：学生作业帮助网编辑：作业帮时间：2024/11/05 02:20:11

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营养排铅法通过摄入营养物质及膳食纤维,阻止铅在消化道内被吸收,同时补充营养物质,适合血铅含量在200微克以下的使用,膳食纤维直接通过粪便排出体外,没有毒副作用.铅是钙锌铁缺乏的元凶排铅效果优良的各种物质：1、谷胱甘肽（包括：谷氨酸、甘氨酸和半胱氨酸）：谷胱甘肽是非常重要的解毒剂,除去体内的毒素、污染物.谷胱甘肽与毒素结合,形成可溶于水的物质,然后从尿或肠道排出体外,其中一种重要功能是结合铅,使铅排出体外.2、乙二胺四乙酸二钠（EDTA）：主要作为络合剂,络合体内的铅,形成可溶性物质,从而排除体外.3、壳聚糖、壳寡糖：排出体内毒素及重金属.壳寡糖利用其特有的化学结构将体内的毒素、化学色素、重金属及放射性核素排除体外.更神奇的是,它还能将沉积在骨骼内的重金属和放射性物质排除体外.4、维生素B1：排铅作用是通过VB1或其代谢产物与铅形成铬合物而被排除,并遏制铅的吸收.5、枸杞：降低外周T淋巴细胞数,抑制迟发型变态反应和降低抗体效价等免疫毒性.能改善铅对机体免疫抑制作用.6、水苏糖：水苏糖一方面被双歧杆菌分解后可产生L-乳酸,盲肠中的L-乳酸可结合钙增加其溶解度,导致钙吸收能力增强.另一方面,水苏糖能促进合成B族维生素,从而大大减少肠道对铅的吸收.

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