作业帮请问吃河豚补什么 河豚富含哪些营养
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/11/05 20:37:54
请问吃河豚补什么 河豚富含哪些营养
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吃河豚鱼补什么呢?河豚鱼都有哪些功用呢?河豚鱼的肉质那么鲜美,那么我们吃河豚鱼有什么好处呢?下面我们来看一下吃豚鱼都可以为我们补充哪些营养成分吧.吃河豚鱼补什么?河豚鱼的营养成分分析 蛋白质18.7%,脂肪0.62%,B2 0.1毫克、VB3 2.5毫,8 必须种氨基酸 能补虚益肾,适合于精神萎靡、身倦乏力、心悸气短失眠健忘等症 鱼肉 微量无素：硒41.2,锌3.65mg/kg等 抗疲劳,防癌,促进智力发育 鱼肉 高含量的不饱和脂肪酸脑黄金DHA 15.36%,EPA 6.19%.抗衰老,预防动脉硬化和冠心病 鱼肉 鲜味氨基酸(谷氨酸、天冬氨酸、丙氨酸、甘氨酸)含量为7．05％ .高于其他淡水鱼类,味道非常鲜美 鱼肝 含量鱼肝油52%~67%.维生素A含量高达960~4100 可以增强视力 鱼卵 大约是体重的1/6,其中蛋白质67.8.（富含毒素,药用）可治无名肿毒、颈部淋巴结核、乳腺癌.精巢 睾酮 能补肾壮阳,增强魄力.适合于形寒肢冷、头晕耳鸣、阳痿滑精早泄、不孕及老年久病等症 鱼血 毒素 （富含毒素,药用）可局部治疗淋巴结核.鱼胆 胆汁 （富含毒素,药用）可治脚气、烫伤、黄水痘、癣疮等 鱼皮 胶元蛋白 能养颜,美容,护肤 吃河豚鱼补蛋白质、脂肪、硒以及多种维生素,可以补虚益肾、缓解疲劳、防癌,还可以促进智力发育,对于增强视力还有着一定的功用,可以作为美容护肤的滋补品.