作业帮人的生命周期的几个年龄范围各是多少?
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/11/08 21:34:10
人的生命周期的几个年龄范围各是多少?
人的生命周期的几个年龄范围各是多少?
人的生命周期的几个年龄范围各是多少?
人的生命周期大致可分为几个阶段：
35岁,为人生的最活跃期,身体的组织器官从开始发育至完善,其各方面功能总的趋势是积极上升的,所以称健康期.
36～45岁,人的生理功能从峰顶开始下滑,部分器官开始衰退,比如动脉硬化开始形成,糖尿病症状开始显现等,所以有人称这一时期为疾病的形成期.
46～55岁为生命的高危期,大多数疾病在此阶段暴发,有的甚至危及生命,尤其是冠心病、糖尿病、癌症等多在此期高发.一些英年早逝的悲剧,大多发生在46～55岁这个年龄段,故有专家称之为人生旅途中的“沼泽地”.
56～65岁为安全过渡期.
65岁以后如果没有明显器质性改变,反倒是相对安全期.
注 意：46～55岁
一般来说,46～55岁正是人生的黄金年龄段.处在这个时期的人大都年富力强,事业有成,各方面都比较成熟.然而值得关注的是这个阶段也是生命的高危期,许多疾病在这时暴发或显现.
46～55岁是人一生中特殊的年龄段.处在这个年龄段的人,一是工作担子重,事业上不甘落后,二是家庭负担重,上有老下有少,子女升学就业的精神负担和经济负担都很大.于是,很多人不得不加班加点地工作,健康处于长期透支的状态,也就是人们常说的亚健康状况.这个时期人际关系交往频繁,社会应酬多,烟薰酒煎,膏粱厚味,体内环境渐被“污染”,高血脂、高血糖、动脉硬化等许多“富贵病”也接踵而至.很多人自恃年富力强,忽视了自我保健,也未能及时做健康检查,所以有些疾病一经查出已到晚期,失去了治疗的机会.
善待46～55岁这一生命的高危期,首先要提高健康意识,加强自我保健,戒除烟酒等不良嗜好,二是注意劳逸结合,生活要有规律,保持心情愉悦,三是加强体育锻炼,四是定期做体格检查,早期发现并及时治疗一些器质性疾病.