怎样把心静下来

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/11/06 00:41:33

怎样把心静下来
怎样把心静下来

怎样把心静下来
当一个人心理不平衡、有苦恼时,他应到大自然中去.山愈健康,心理就愈容易平静,开心.当然,还读书,就走出自己的家门也行,有山的话,就太好喽.
音乐是人类足美好的语言.听好歌,听轻松愉快的音乐会使人心旷神怡,沉浸在幸福愉快之中而忘记烦恼.放声唱歌也是一种气度,一中潇洒,一种解脱,一种对长寿的呼唤.