藻油和鱼油DHA的区别,那个更适合孕妇服用的

来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/11/05 15:48:11

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藻油和鱼油DHA的区别,那个更适合孕妇服用的
藻油是海藻中提取出来的DHA,相对来说比较纯净,不含EPA,鱼油是从深海鱼中提取出来的,里面的EPA含量相对比较高,能活化血管稀释血液,如果孕晚期还大量服用的话会加大分娩时候大出血的危险,另外重金属污染也相对来说比较严重,所以孕妇还是吃藻油DHA比较好.

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